Ateliers - Atelier Danse du Dragon
🐉 Atelier Danse du Dragon
Célébrer les solstices et les équinoxes à travers le mouvement
Quatre fois par an, aux solstices et aux équinoxes, Purusha Yoga vous invite à marquer le passage d’une saison à l’autre à travers une pratique de Danse du Dragon.
Ces moments de transition dans le cycle de l’année deviennent une invitation à ralentir, observer ce qui évolue et accompagner symboliquement le passage vers une nouvelle saison.
La Danse du Dragon est une pratique dynamique et énergétique inspirée du Qi Gong et intégrée dans l’univers du yoga.
Elle associe mouvements fluides, souffle, mobilité et présence.Le corps se met progressivement en mouvement, l’énergie circule, la pratique devient plus dynamique puis revient peu à peu vers le calme.
🌿 UNE PRATIQUE EN LIEN AVEC LA SAISON
Chaque rendez-vous est pensé autour de la saison célébrée. L’intention, le rythme et la thématique peuvent ainsi évoluer au fil de l’année.
🌱 Équinoxe de printemps — émergence, renouveau, mise en mouvement.
☀️ Solstice d’été — expansion, énergie, lumière.
🍂 Équinoxe d’automne — transition, équilibre, lâcher-prise.
❄️ Solstice d’hiver — intériorité, repos, retour à soi.
Ces quatre rendez-vous sont autant d’occasions de prendre un temps pour soi et de se reconnecter au rythme naturel des saisons.
🧘♀️ POUR QUI ?
La pratique est accessible, mais reste dynamique.
Aucun niveau particulier n’est nécessaire : les mouvements sont guidés progressivement et adaptés au groupe.
⏱️ DURÉE & TARIF
Atelier Danse du dragon - solstices et équinoxes — 35 €
Durée : 1h30
Accueil et retour d’expérience compris.
Le nombre de participants est limité afin de préserver la qualité de l’expérience.
Le règlement peut être effectué directement lors de la réservation en ligne.
Célébrer le prochain passage de saison
🌿 MATÉRIEL À PRÉVOIR
Une tenue confortable permettant de bouger librement ainsi qu’un tapis.
Du matériel peut être mis à disposition si nécessaire, dans la limite des quantités disponibles.
⚠️ A SAVOIR AVANT VOTRE SÉANCE
La sonothérapie et le yoga sont des pratiques de bien-être et de relaxation et ne se substitue pas à un suivi ou à un traitement médical.
Certaines situations personnelles peuvent nécessiter une adaptation de la pratique ou un avis préalable d’un professionnel de santé.
Si vous êtes enceinte, si vous portez un dispositif médical implanté, si vous êtes suivi·e pour une affection médicale particulière ou si vous avez un doute concernant votre capacité à participer à la séance, merci de me contacter avant votre réservation afin que nous puissions vérifier ensemble si la pratique proposée est adaptée à votre situation.
Merci de m’informer avant la séance de toute situation particulière pouvant nécessiter une adaptation de la pratique : grossesse, période post-partum, blessure récente, douleur persistante, intervention chirurgicale récente ou problème de santé particulier.
Les exercices sont proposés avec des adaptations lorsque cela est possible. Vous restez libre de ne pas réaliser un mouvement qui ne vous convient pas.
En cas de problème de santé ou de traitement médical, il vous appartient également de demander l’avis du professionnel de santé qui vous suit lorsque cela est nécessaire.
📋 RÉSERVATION & ANNULATION
La réservation est obligatoire et s’effectue en ligne via la plateforme de réservation.
Toute réservation constitue un engagement.
En cas d’annulation plus de 48 h avant la séance, votre réservation peut être reportée selon les modalités applicables.
En cas d’annulation moins de 48 h avant la séance, la séance reste due et ne peut pas être reportée, sauf situation exceptionnelle laissée à l’appréciation de Purusha Yoga.
Pour connaître l’ensemble des conditions applicables aux réservations, paiements, annulations et reports :
🕉️ UNE EXPÉRIENCE À VIVRE
Chaque atelier est une invitation à sortir du quotidien, à explorer une nouvelle facette de la pratique et surtout à prendre un véritable temps pour soi.
Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance ce dont vous avez besoin.
Choisissez simplement l’expérience qui vous appelle.
✨ UNE DERNIÈRE CHOSE
Vous souhaitez découvrir une autre manière d’explorer le yoga ?