Cours Présentiels
25/04/24 : Arrivant petit à petit vers la fin de ma grossesse, il n'y aura plus de séance de yoga collective, privée et en entreprise/collectivité jusqu'à la fin de mon congé maternité en septembre (les infos concernant la reprise arrivent prochainement). Je vous dis donc à bientôt 😉
Ps : pour les personnes qui pourraient être intéréssées, je propose des vidéos préenregistrées en ligne pour continuer à pratiquer en toute autonomie. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.
Cours Présentiels Collectifs
Mes cours sont ouverts à tous, pas de niveau pré requis, je m'adapte à l'énergie et à la capacité du groupe en proposant des variations pour chaque posture afin que chacun puisse pratiquer en fonction de ses possibilités et progresser.
Séances se déroulant dans une ambiance intimiste, en petit groupe de 2 à 3 personnes maximum de ce fait la réservation est obligatoire.
Si vous avez vos propres tapis et accessoires, n'hésitez pas à venir avec, une sangle peut être utile pour certaines postures, un plaid ou une couverture pour la relaxation à la fin de chaque séance ainsi que deux briques et un bolster pour la pratique du Yin Yoga.
Prêts de matériels possible :Tapis, sangles, briques, bolsters et plaids.
Demande à formuler lors de votre réservation (attention quantités limitées). 🤫
Tarifs
Cours unité
€
20
- Tarif valable pour un cours de yoga (hors jours fériés et vacances scolaires d'été), voir planning ci dessous pour les horaires
- Début des cours semaine 40 (semaine du 30 septembre au 5 octobre 2024), fin des cours semaine 26 (semaine du 23 au 29 juin 2025)
- 5 € de remise sur le premier cours
Carte de 10 cours
€
180
- Tarif valable pour dix cours de yoga (hors jours fériés et vacances scolaires d'été), voir planning ci dessous pour les horaires
- Début des cours semaine 40 (semaine du 30 septembre au 5 octobre 2024), fin des cours semaine 26 (semaine du 23 au 29 juin 2025)
- Carte valable pendant 3 mois
Annuel / Mensuel
€
576 / 57,6
- Tarif valable pour un cours de yoga par semaine (hors jours fériés et vacances scolaires d'été) voir planning ci dessous pour les horaires
- Début des cours semaine 40 (semaine du 30 septembre au 5 octobre 2024), fin des cours semaine 26 (semaine du 23 au 29 juin 2025)
- Total : 36 cours
Si les jours et/ou horaires actuels ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 3 personnes) et contacter moi pour mettre en place vos cours semi privés.
Lieu de pratique :
📍 554 route d'Yvoire
74140 Excenevex
Dorénavant, les cours collectifs se dérouleront à mon domicile qui à été entièrement repensé pour vous accueillir dans une ambiance propice au calme et à la relaxation.
Mon but est que vous puissiez profiter au maximum de nos séances pour lâcher prise et vous détendre.
Je vous propose chaque semaine une pratique différente parmi les styles de yoga que j'enseigne afin de "nourrir" la partie yin et la partie yang présente en chacun d'entre nous.
Je propose également de pratiquer en extérieur (à la plage ou au parc du Pré Cottin) dès le printemps si les températures et le temps le permettent.
Inscriptions et paiement en ligne :
Vous pouvez également vous inscrire par téléphone, par mail ou en me contactant sur les réseaux sociaux.
Moyen de paiement possible :
-paiement en présentiel : en espèces (à privilégié si règlement le jour de la séance), par CB via Lyf Pay ou par QR code PayPal (nécessite d'avoir un compte et l'application PayPal)
-paiement à distance : par virement (à privilégié si vous choisissez de régler avant la séance), par CB via Lyf Pay, Stripe ou PayPal.
Pour les nouveaux élèves, merci de télécharger et de compléter le formulaire ci dessous afin de me le faire parvenir avant votre premier cours.
Formulaire inscription cours collectifs
Formulaire inscription cours privés
Cours Privés
Profitez d'un moment privilégié :
Je me déplace chez vous et je fournis gratuitement le matériel nécessaire à la pratique si vous n'en avez pas à disposition.
Vous pouvez également venir à mon domicile qui a été complètement repensé pour vous accueillir dans une ambiance propice au calme et à la détente.
Tarif : 50 €/Heure
Frais de déplacement offert si à moins de 10 km d'Excenevex au-delà 50 centimes le kilomètre.
Il est également possible de partager ce moment en duo dans ce cas le tarif sera de 40€ par personne.
N'hésitez pas à me contacter pour + d'information 😉
Cours Entreprises/COllectivités
Offrez des séances de Yoga à vos employés :
Pour la gestion du stress, la cohésion d'équipe ou tout simplement pour un moment de retour à soi, ralentir, faire une pause dans nos vies très actives qui nous le permettent peu.
Contactez-moi pour un devis sur mesure en fonction de vos besoins 🤗
