Cours Présentiels



Accordez-vous un moment de détente et de bien-être 
😌

Cours Présentiels Collectifs

Mes cours sont ouverts à tous, pas de niveau pré requis, je m'adapte à l'énergie et à la capacité du groupe en proposant des variations pour chaque posture afin que chacun puisse pratiquer en fonction de ses possibilités et progresser.

Séances se déroulant dans une ambiance intimiste, en petit groupe de 2 à 3 personnes maximum de ce fait la réservation est obligatoire. 

Si vous avez vos propres tapis et accessoires, n'hésitez pas à venir avec, une sangle peut être utile pour certaines postures, un plaid ou une couverture pour la relaxation à la fin de chaque séance ainsi que deux briques et un bolster pour la pratique du Yin Yoga.

Prêts de matériels possible :Tapis, sangles, briques, bolsters et plaids.
Demande à formuler lors de votre réservation (attention quantités limitées). 🤫

Tarifs

Cours unité 
20
  • Tarif valable pour un cours de yoga (hors vacances scolaires et jours fériés), voir planning ci dessous pour les horaires
  • Début des cours semaine 37 (semaine du 11 au 17 septembre 2023), fin des cours semaine 27 (semaine du 01 au 07 Juillet 2024)
  • 5 € de remise sur le premier cours
Carte de 10 cours
180
  • Tarif valable pour dix cours de yoga (hors vacances scolaires et jours fériés), voir planning ci dessous pour les horaires
  • Début des cours semaine 37 (semaine du 11 au 17 septembre 2023), fin des cours semaine 27 (semaine du 01 au 07 Juillet 2024)
  • Carte valable pendant 3 mois
Annuel
544
  • Tarif valable pour un cours de yoga par semaine (hors vacances scolaires et jours fériés) voir planning ci dessous pour les horaires
  • Début des cours semaine 37 (semaine du 11 au 17 septembre 2023), fin des cours semaine 27 (semaine du 01 au 07 Juillet 2024)
  • Total : 34 cours 
Si les jours et/ou horaires actuels ne vous conviennent pas n'hésitez pas à en parler autour de vous pour créer votre groupe (de 2 à 3 personnes) et contacter moi pour mettre en place vos cours semi privés. 

Lieu de pratique :

 📍 554 route d'Yvoire
   74140 Excenevex

Dorénavant, les cours collectifs se dérouleront à mon domicile qui à été entièrement repensé pour vous accueillir dans une ambiance propice au calme et à la relaxation.
Mon but est que vous puissiez profiter au maximum de nos séances pour lâcher prise et vous détendre. 
Je vous propose chaque semaine une pratique différente parmi les styles de yoga que j'enseigne afin de "nourrir" la partie yin et la partie yang présente en chacun d'entre nous.
Je propose également de pratiquer en extérieur (à la plage ou au parc du Pré Cottin) dès le printemps si les températures et le temps le permettent.  


Inscriptions et paiement en ligne

Vous pouvez également vous inscrire par téléphone, par mail ou en me contactant sur les réseaux sociaux. 

Moyen de paiement possible :
-paiement à distance : par virement, par CB via Lyf Pay, Stripe ou PayPal.
-paiement en présentiel le jour du cours : en espèces, par CB via Lyf Pay ou par QR code PayPal (nécessite d'avoir un compte et l'application PayPal)


Formulaire inscription cours collectifs


Formulaire inscription cours privés

Je suis heureuse de vous annoncer que depuis cette rentrée scolaire 2023, je suis intervenante en tant que professeure de yoga pour l'association du FLAP à Amphion-les-Bains. 
Vous pouvez me retrouver tous les lundis (hors vacances scolaires et jours fériés) de 9h à 10h30, de 17h à 18h30 et de 18h30 à 20h au complexe sportif de la cité de l'eau.
Infos et inscriptions : https://www.flap-74.fr

Cours Privés

Profitez d'un moment privilégié : 

Sur demande et sur mesure pour une séance qui vous ressemble, adaptée à vos envies et à vos besoins.
Je me déplace chez vous et je fournis gratuitement le matériel nécessaire à la pratique si vous n'en avez pas à disposition.  
Vous pouvez également venir à mon domicile qui a été complètement repensé pour vous accueillir dans une ambiance propice au calme et à la détente.

Tarif : 50 €/Heure
Frais de déplacement offert si à moins de 10 km d'Excenevex au-delà 50 centimes le kilomètre.
Il est également possible de partager ce moment en duo dans ce cas le tarif est de 40€ par personne.

N'hésitez pas à me contacter pour + d'information 😉




Cours Entreprises/COllectivités

Offrez des séances de Yoga à vos employés :


Pour la gestion du stress, la cohésion d'équipe ou tout simplement pour un moment de retour à soi, ralentir, faire une pause dans nos vies très actives qui nous le permettent peu.

Contactez-moi pour un devis sur mesure en fonction de vos besoins 🤗
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